SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Siema, pytanie odnośnie clenbuterolu. Od 12 tygodni jestem na redukcji, obecna waga 104.5kg. Redukcje zaczynałem z wagą 115kg. Leci od początku 400 testa week i 400 primy week. Od 4 tygodni dołożyłem 30mg wina i 10mg yohy pre workout. Redukcje chciałbym skończyć 1 marca następnie 4 tygodnie recovery i odpalić masę (12 msc może dłużej). Ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2024-02-03 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem na cyklu 1-4 m-drol 70 caps razem i 3-6 miało być epi ale bomb choroba ruszać się nie mogłem więc 2,5 tyg brałem epi po chorobie poczekałem tydzień może troszkę więcej i dałem 100mg cloma i 9 dni po 50 mam jeszcze 2 dni dziś i jutro ogółem razem 11 tabsów zjem troche niby sie poprawil "poped" czy jak to tam sie zwie ale tak zeby np. mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-05-08 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + Susta?

    Temat
    Doping

    [...] -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Mam pytanie, lecę teraz na cypio balkana 200mg ed4 (8tydz) i nabyłem teraz suste (10ampulek 250mg). Zostało mi jeszcze 7 ampułek cypio i mam dylemat. Łączyć to razem czy nie bardzo? Daje zdjęcie z początku cyklu i w trakcie (po 8 tyg) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8830d42c9e60411b8e135beb163e2f6f.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-02-05 01:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie ,jestem dośc zaawansowanym kulkturystą ,ok 9 lat systematycznego treningu ,skonczyłem wlasnie kolejny cykl HST,nie miałem zauwazalnych przyrostów masy ,siłowych tez brak /siła mi spadła na nogi / , poprawiła mi sie jakość mięśni /mimo ze mialem diete z nadwyzka kalorii/,w sumie przy moim stazu treningowym i bez supelemantacji [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2005-10-29 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kturą kreatyne wybrac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze zamiezam sbie kupic kreatyne na drugi muj cykl pierwszą kretką moja była creatyne maega caps 150cap dextro jucie 1500g i whey mass gain 3kg teraz chce samą kreatyne moje dane to wiek 16lat waga 78kg wzrost 182cm obwud ramienia 34,5cm wyciskanie na klate 86kh staz około roku azastanawiałem sie nad nastepujocymi kierowałem sie ceną moge wydac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-06-11 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ten odblok, który robił nie był wystarczający by móc mu pomóc "dojść do siebie" - wiecie o czym mówię. Wzrost 180cm Waga 95kg Wiek 23lata przez 6 miesięcy był na takim cyklu : w ciągu 6 miesięcy, leciało kolejno 1) winstrol 100 - po 10mg (potem przerwa) 2) meta 150 po 10mg stężenie 3) omnadren 8ml (apteczna) 4) około 60ml prolongatum (ok. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2017-01-29 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ankieta sfd 2) 20 lat 3) 186cm 82 kg 4) 2,5 roku 5) uwidocznienie tarki na brzuchu i zwiększenie suchej masy beztłuszczowej 6) Ostatni cykl 2 miechy temu size on sp250 myofusion i mutant 7) brak 8) 60 dni jestem wolny 9) 60 dni 10) Nie wiem jaką dietę ułożyć czy na redukcje czy na masę czy na podtrzymanie 11) Do 400 zł 12) Brak :) 1) Obowdy: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2011-02-28 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vs jablczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trwala prawie pol roku pierwszym razem fajnie zadzialala na mnie kreatyna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono bcaa Uprawiane inne sporty: Mma stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2011-09-28 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND/mono/BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W kilku tematach pytałem i jakos każdy inaczej, więc znalazłem złoty środek dawkowania :). Czy cykl będzie zadowalający jak będzie trwał 60dni? DT: 5g. mono przed śniadaniem 4xBCAA 45minut przed treningiem 8xXPAND 30minut przed treningiem 6BCAA po treningu 5g. mono po treningu DNT: 5g mono przed śniadaniem 5 BCAA przed śniadaniem 4xXPAND przed [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2011-12-14 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji troche supli rozpisze to jak ja to widze i prosil bym ewentualnie o korekte lub jak wy byscie to rozpisali cykl bedzie na 6 tyg. DT : rano -3 caps krety (1250mg) -4 caps rybozy (750mg) -1 caps tauryny (1500mg) -3 caps glutaminy (1400mg) przed treningiem -porcja knockout po treningu -3 caps krety -1 caps tauryny -3 caps glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-10-15 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek z teściem

    Temat
    Doping

    mam prośbe rozpisałby mi ktoś cykl. mam 20ml boldenonu i 20 ml. gteścia cypionate. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 86 Wzrost: 171 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 42 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2.5 grama na 1 kilo Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-02-21 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a CrossFit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] byłem strasznym chudzielcem. Teraz wiadomo, po prawie roku intensywnych treningów, mięśnie mi się zarysowały i trochę urosły. Ostatnimi czasy brałem białko (kończę właśnie cykl) i zastanawiam się nad kupnem następnego, ale nie wiem czy nie pójść w stronę gainera. Chciałbym przybrać na masie tak jeszcze ze 4-5 kg. Co o tym myślicie? Diety jakoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-12-25 01:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziś zrobiłem badania ogólne sobie plus zbadalem testosteron i wynik mnie zmartwil ponieważ jestem teraz na propie 100mg co 2 dni. Strzał miałem około 32 godziny od ostatniego strzała wynik wyszedł mi 550 gdzie norma 140-920 Czy to normalny wynik po takim czasie od szota? Jakaś rada? Bic codziennie aby skończyć ten flakon i unikać następnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2017-07-14 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost :170 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : witaminy, nitrobolon Uprawiane inne sporty : 2x basen, 1x hala-noga stosowane wcześniej spalacze : nic, obecnie thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic ilość dni wolnych od kreatyny : 200+ przewidziane finanse na cykl : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-10-23 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu i późniejsza rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak na początek to wystarczy. Jestem zielony w tym, więc możecie opisać mi dokładniej jak zacząć. Z góry dziękuje i Pozdrawiam Marcin! Wiek: 17 Waga: 75kg Wzrost: 174cm Cel cyklu: redukcja tłuszczu i późniejsza rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2016-01-03 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron 33l czy da rade podniesc poziom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wedlug lekarza ogolnego jest wszystko ok a mi za malo T, stan zdrowia ok cukier i TSH ok i na silowni na kreatynie roslo zadowalajaco , obecnie lekka redukcja za miesiac cykl masa i wlasnie wtedy chcialbym przycisnac ze wszystkimi suplami i dieta na mase jest tego duzo wiec jesli cos zbedne jub mozna zamienic na lepsze to czekam na propozycje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2016-12-15 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem siła mi spada

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningu nigdy nie miałem tak mocnych ból taki ze nie mogłem reki podnieść dosłownie minęły 2tyg i straciłem cała siłę ze czasem nawet 2 powtórzeń nie wykonam przed grypa brałem kreatynę parę dni po i trochę podczas choroby i teraz kontynuuję cykl miała mi pomóc a wręcz tracę siłę ;/ proszę o jakąś poradę ( ps nigdy nie brałem sterydów itp)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2009-02-26 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na to?

    Temat
    Doping

    Oto zimowy cykl z Nandrolonu. 200,300,400,400,400,400,300,200 Pisze ten post bo gniecie mnie temet Clomidu i Nolvadexu. Mianowicie wyczytałem, ze powinno się wziąć albo Clo albo Nolve (opinie są podzielone) 10 dni po ostatniej bombie, tylko mam pewne obawy. Po przyjmowaniu dużych dawek dekanianu nandrolonu "zawodnik" się "blokuje" i trza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2003-10-25 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym zeby nie miec srutu na mordzie :D Poza bialkiem oczywiscie. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2009-09-21 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mój problem zaczął się około tydzień temu jeszcze jak byłem na kuracji clenbuterolem, w obawie że to serce zaprzestałem cykl i obecnie jestem 4 dni po ostatniej tabletce clenu ale problem nie minął, ba nasilił się po wczorajszym treningu, a najbardziej dawało mi w kość podciąganie na drążku siedząc lub leżąc ból nasila się gdy nabieram dużo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2014-05-31 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)